Sezóna bolesti hrdla

26. září 2006 v 11:29 | Kikushik |  ♥ Zdravie

Pri prvých bolestiach v hrdle nie je potrebné hneď bežať k lekárovi, pomôcť si môžete aj sami, avšak treba začať okamžite ako sa prvé bolesti objavia. Ak svoje problémy podceníte, môžete skončiť nakoniec aj s antibiotikami a nepríjemným vysedávaním u lekára.


Prvou pomocou pri bolestiach v hrdle je kloktanie, jeho efekt zvýšite tým, že podporíte imunitný systém vitamínmi a hlavne dostatkom tekutín. Na trhu je aj dostatok bylinných a prírodných prípravkov na posilnenie imunity, osvedčeným prostriedkom je napríklad echinacea.


Nepríjemné kloktanie
Avšak najdôležitejšiu úlohu hrá v boji s bolesťou hrdla kloktanie. Ak nie ste jeho fanúšikom a prehovárate sa k nemu len veľmi sťažka, mali by ste vedieť, že keď dospejete do štádia choroby, kedy už bolesti budú skutočne "veľké", bude sa vám aj to kloktanie zdať ako malina.

Prvé bolesti sú ešte len príznakom toho, čo môže prísť. Zápal hltana, ktorému v počiatkoch možno zabrániť, je sprevádzaný opuchom, bolesťami, pridať sa môže horúčka a opuch lymfatických uzlín. Toto všetko často krát objavuje v kombinácii s chrípkou.

Čerstvý vzduch
Príčinou zápalu hltana sú baktérie a vírusy, avšak aj znečistené ovzdušie, suchý vzduch a cigaretový dym. Ako si pomôcť? Predovšetkým sa nezdržiavajte v zafajčených miestnostiach, dodržiavajte základné hygienické pravidlá a prijímajte dostatok tekutín.

Slaná voda a bylinky
Hneď ako sa bolesti objavia, začnite kloktať slanou vodou a pite teplé nealkoholické nápoje. Tradičnou medicínou je aj med, prípadne cmúľanie cukríkov. Kým sa nevyliečite, nefajčite, ak máte problémy s prehĺtaním, prejdite dočasne na tekutú stravu, vhodné sú hlavne vývary, ovocné a zeleninové šťavy a polievky.

Najjednoduchším a najdostupnejším kloktadlom je slaná voda. Pripraviť si však môžete aj bylinkové kloktadlá, napríklad zo šalvie lekárskej. Bylinky treba preliať vrelou vodou a nechať lúhovať desať minút, potom ich scedíme a s vychladnutým odvarom kloktáme tri krát denne.
 

5 lidí ohodnotilo tento článek.

Komentáře

1 mia mia | E-mail | 5. října 2006 v 13:39 | Reagovat

toto je varovanie pre tych ktory trpia nejakou alergiou napr. na jedlo ako su arasidy,orechy a lebo na travu a pel..moze sa u vas vyskytnut ATOPICKY EXEM...ktora sa moze objavit na predlakti,za kolenom,na stehnach alebo aj na krku a na tvari...velmi svrbi a miesto je scervenane a koza vyschnuta.potrebujete specialne lieky,maste a oleje do kupela.liecba trva asi mesiac...!!!!

2 Evicka Evicka | E-mail | 29. ledna 2007 v 11:46 | Reagovat

awoj ja som strasne chora asi mesiac kycham soplim a je to na nevidrzanie prosim ak viete nieco co mi pomoze napiste mam aj antibiotika a nic mama mi uz zacala davat cesnak a teple mlieko a aj tak nic co mam robit???

3 lenka lenka | 8. března 2007 v 20:39 | Reagovat

chod do doktora

4 :o) :o) | 29. března 2007 v 11:37 | Reagovat

ja som velmi casto chora boli ma hrdlo a stipe nos mam ho furt upchaty a uz nic nezabera,co este poradite???

5 pre simatch244 pre simatch244 | 29. března 2007 v 14:52 | Reagovat

ahoj si tu???nasla si to?

6 zuzana zuzana | 2. července 2007 v 8:07 | Reagovat

moze to byt aj alergia

7 ackova a wewe ackova a wewe | 24. srpna 2007 v 2:01 | Reagovat

ha tak vam treba zasrani. Skapte, bude o dalsie hlupane menej. muhahaaaa bez komentaraaaaa

8 boba pre  ackova a wewe, boba pre ackova a wewe, | 3. října 2007 v 19:33 | Reagovat

sklapnite vy škodoradostneeeee vy ste hlupane

9 neznama neznama | E-mail | 31. října 2007 v 16:37 | Reagovat

pridavam sa k BOBE mas pravdu a su trapne

10 kika kika | E-mail | 5. ledna 2008 v 23:35 | Reagovat

ahojte,mozre mi poradit,mam uz dlhsie bolesti v hrdle,nic mi nepomaha,mam pocit,ako by som ho mala cely opuchnuty,a pritom niesom ani nachladena,poradte mi nejaky recept

11 boba boba | 3. července 2008 v 22:04 | Reagovat

neznama: nechapem ako mozu existowat take krawy ako ackowa a wewe....no nie?

12 mamkos mamkos | 2. října 2009 v 15:25 | Reagovat

este ked mate problem s hlasivkami najlepsi je liek calcium chroratum zazracne vam ulavi a vrati hlas je dobry aj pri bolesti hrdla :-D

13 lauriQa pre kika lauriQa pre kika | 18. října 2009 v 19:09 | Reagovat

ahoj skus si kupit nejake curkiky NIE tuhe  a  cumli  malo by ti to pomôcť :)

14 lubka lubka | E-mail | 24. října 2009 v 20:04 | Reagovat

a ako dlho sa to klkotááá  O_O

15 mamkos mamkos | 24. listopadu 2009 v 20:19 | Reagovat

co ja viem aspon par sekund hlavne to nepleglgny :-D

16 Mia Filipkova Mia Filipkova | 18. dubna 2010 v 18:24 | Reagovat

Mne pomáhajú bylinkové čaje ako sú napr. z: materinej dúšky a šalvie čo máme v záhrade.

17 iva iva | 6. června 2010 v 6:51 | Reagovat

na nos vycerpany nadchou je vhodna mast opthalmodermazulen dostat ju kupit volne v lekarni zmierni bolest a odstrani zacervenanie na zmiernenie alergickych priznakov kychania mne pomoze vacsinou sumive calcium ;-)

18 Klarika Klarika | 9. března 2012 v 22:26 | Reagovat

Ja keď ma bolí hrdlo mama dá do miestnosti cibulu a po pár dňoch mi to prejde.

19 Martinka :) Martinka :) | 7. srpna 2012 v 8:19 | Reagovat

Mna ked boli hrdlo tak si dam strepsils :-D :-D Pomaha to :-D :-D

20 janka:D janka:D | 3. listopadu 2012 v 21:00 | Reagovat

moda-chalani-tipy.webnode.sk aj tám nájdete velainšpirácie či už na vianoce alebo halloween pls kuknite si to .

21 Baruš :3 Baruš :3 | E-mail | 9. července 2013 v 12:51 | Reagovat

Ahojte! Ak potrebujete poradiť alebo chcete len tak pokecať, napíšte mi na môj e-mail:
Barbie-Od-Mattela@azet.sk
Teším sa na Vaše správy. :-)

22 jajusha jajusha | 11. ledna 2014 v 17:57 | Reagovat

Me na hrdlo najviac pomahaju take tie mentolove cukriky yko napr. klokanky

23 Bolesti Hrdla Bolesti Hrdla | E-mail | Web | 3. července 2014 v 7:43 | Reagovat

Hneď ako sa bolesti objavia, začnite kloktať slanou vodou a pite teplé nealkoholické nápoje.  muj pripad :-!

24 zuzicka1 zuzicka1 | E-mail | 18. září 2014 v 18:49 | Reagovat

Ahojte
mňa strašne bolí hrdlo začalo to dnes ráno a teraz už nemôžem poriadne ani prehltnúť sliny. A chodím do školy a potrebujem byť čo najskôr zdravá prosím poraďte mi nejaké domáce rady ktoré máte dobre overené. Ďakujem

25 kikuš kikuš | 7. listopadu 2014 v 9:28 | Reagovat

atopicky ekzem trvá viac nez mesiac :-)je to zhoršená alergia napr na morča atď :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.