Do fitka bez líčidiel

11. dubna 2007 v 16:27 | Kikushik |  ♥ Make-up




Cvičenie prospieva krivkám tela a je potešením aj pre pleť. Napriek tomu sa vám môže zdať, že odkedy ste sa začali hýbať, vaša pokožka nevyzerá práve najlepšie a opäť sa vám začali robiť vyrážky. Príčinou môže byť nesprávna starostlivosť. Teraz to skúste takto:1. Preč s mejkapom! Pred vstupom do fitka sa odlíčte. Póry potrebujú pri potení voľne dýchať a mejkap môže prispievať k ich upchávaniu.

2. Priedušné oblečenie Cvičenie zvyšuje produkciu tepla i potu, čo podporuje činnosť mazových žliaz. Keď sa do hry zamieša syntetický cvičebný úbor a infekcia baktériami, ktoré žijú na povrchu kože, vyrážka je na svete. Voľte preto priedušné bavlnené oblečenie, ktoré odvádza z tela pot a nezadržiava teplo.

3. Sprcha čo najskôr Hneď po skončení tréningu sa osprchujte, aby ste z pokožky odstránili nečistoty a predišli infekcii.
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 barbi barbi | 15. dubna 2007 v 14:35 | Reagovat

je to supa !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2 kika kika | 25. dubna 2007 v 19:25 | Reagovat

mas velmi dobre napady s kade ich beres????

3 jauja jauja | Web | 27. dubna 2007 v 14:45 | Reagovat

super supeeeeeeeer napady

4 klaudia klaudia | E-mail | 8. května 2007 v 14:22 | Reagovat

hehe je to faaaajne:D

5 Adushka Adushka | E-mail | 27. května 2007 v 10:31 | Reagovat

vyskusala som, a....... zazrak - ono to pomohlo!!!!!

6 iva iva | E-mail | Web | 25. června 2007 v 20:11 | Reagovat

Prosím kuknite sa na moj blogís. Sú tam::

Klipy:Rihanna, Arash,Tokio Hotel, Beyonce, Shakira,Fergie,Eminem,50 Cent, Jamelia, Desmod, Avril Lavigne, Aneta Langerová, Paris Hilton, Lili Allen...

Filmy:Ghost...

Simpsonovci,Ghotika,Emo....

7 Dominika Dominika | 6. července 2007 v 13:57 | Reagovat

Ahojte robim si novu stranku o mode kozmetike chalanoch...zatial na nej iba pracujem ale ak chcete tak sa podte pozriet a odporucte ju aj dalsim pls!!!Cakam vas tam!!! je to stranka www.dospievanie-skola.blog.cz

8 Basula Basula | 25. července 2007 v 21:19 | Reagovat

Veľmi dobre veľmi dobre .. :-) myslím, že toto veľmi veľa žien neovláda ako ísť do fitka a ty im aspoň ku tomu pomôžeš ! som rada, že existujú ešte taký ľudia ..

9 :D :D | 3. srpna 2007 v 11:16 | Reagovat

to to je ,ze dost vymakany blog ... fakt super :)

10 mujarca mujarca | 10. srpna 2007 v 23:38 | Reagovat

hehe,mne tieto veci pridu ako samozrejmost...je niekto kto pride do fitka namachleny??

11 mujarca mujarca | 10. srpna 2007 v 23:39 | Reagovat

a este lepsie..niekto,kto sa neosprchuje???

12 catie catie | E-mail | 29. srpna 2007 v 19:14 | Reagovat

Mujarca.. sice tebe to pripada ako samozrejmost...aj mne sice..ale su cez to všetko ženy a muži ktorí to neovládajú..stačí ked sa zveziete v autobuse... S tým odlíčením súhlasím ...aj ked ... ak idete do fit centra kde sa všetci pretrčaju a okukujú..je trochu blbe ist tam nenaličená, hlavne ak sa líčim každý deň...

13 Alex Alex | 6. dubna 2008 v 16:12 | Reagovat

Máš super nápady........................P.S.:Spravíš mi láskavosť???Neviem ako si vytvoriť blog stále mi to nejde a neviem sa prihlásiť lebo mi vždycky naskočí že mám zlé heslo.....................

14 KaMILa KaMILa | 22. července 2008 v 13:37 | Reagovat

poUJ MAM PROBLEEM SOM O 2 KG CHUDSIUA NEZ BY SOM MALA BYT .. MAM IST I TAK DO FITKA ?

15 lussy lussy | 14. listopadu 2008 v 14:01 | Reagovat

A komu to cpeš kamilko?? mimochodem hnusnýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýý blogís FAKT!!

16 wewa wewa | 27. prosince 2008 v 19:40 | Reagovat

mno je super ze su taketo blogi s radami.....

17 Kára Kára | E-mail | 7. února 2009 v 10:42 | Reagovat

no ja už párr dní cvičievam ráno večer a poobede normálka:) a ám dobru postavičku ale treba zvečšiť

18 zuzulka zuzulka | 19. dubna 2009 v 10:17 | Reagovat

ja sa cem spytat ze ked mam len 12 ci ma pustia do fitka alebo do posilnovne a nebude to trapne ked tam budem s kamoskou a budeme take malee proosim porad a neni to zakazene proti kostiam hm?????? porad prosiim

19 Gabriela Bednárová Gabriela Bednárová | E-mail | 8. července 2009 v 16:10 | Reagovat

waau..no ro som nevedela:DD odkial to vsetko beries?:DD je to 100% pravda? 8-)

20 Nina Nina | E-mail | 1. září 2011 v 22:19 | Reagovat

Chcela by som sa opýtat či sa v lete potíme viac pod makeupom alebo tak isto ako keby sme make up nemali ...dakujem za odpovede :) a rady :)

21 janka:D janka:D | 3. listopadu 2012 v 21:03 | Reagovat

moda-chalani-tipy.webnode.sk aj tám nájdete velainšpirácie či už na vianoce alebo halloween pls kuknite si to .

22 Baruš :3 Baruš :3 | E-mail | 9. července 2013 v 13:10 | Reagovat

Ahojte! Ak potrebujete poradiť alebo chcete len tak pokecať, napíšte mi na môj e-mail:
Barbie-Od-Mattela@azet.sk
Teším sa na Vaše správy. :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.